楽しいシニアライフをご提供します

シニアジムP+は、中高年の方が要介護状態になるのを防ぎ、認知症予防や健康に役立つさまざまなレッスンも受けられるジムです。少しでも長く、お元気な時間を過ごせるよう、私たちとご一緒に、身体づくりをしていきましょう!

TOPICS

  •    特別講演!!「家族が認知症になったとき」
    来たる7月22日(月)
    歌舞伎役者の市川寿猿さんをお迎えして、特別講演を開催します!
    会員でない方も無料で受講していただけますので、ぜひお越しください。
    7月22日(月) 開演時間15:00〜
    テーマは「家族が認知症になったとき」です。
       チラシはこちら
  •   毎月行われる「無料健康講座」にお越しください。
    会員でない方も無料で受講していただけます。
    7月は24日(水)11:30〜12:30 テーマは「夏バテ予防〜令和の夏は夏バテ知らず〜」です。
    8月は28日(木)11:30〜12:30 テーマは「立ち方・歩き方を見直してみよう」です。
       チラシはこちら
  • 会員さんがタウン紙に掲載されました!

     91歳でお元気な会員さんが
     タウンニュース横須賀版の5月31日号に
     掲載されました。

     クリックすると
     大きくご覧になれます。
       
  •    
  • 新登場!!「ストレッチポール」
    2019年6月から、新しく「ストレッチポール」のクラスが
    加わります。
    詳細は左側のメニューから「スタジオプログラム」を
    ご覧ください。
       
  •  >>地域とともにある施設をめざして<<

    シニアジムP+では、地域のみなさんとともに歩んでいくために、また地域のみなさんのお役に立てるよう、いくつかの取り組みを始めました。
    そのひとつは中学生の職業体験学習の場として一緒に働いていただく取り組みで、2つの中学校の生徒さんに体験していただきました。
    職業体験は「生徒が事業所などの職場で働くことを通じて、職業や仕事の実際について体験したり、働く人々と接したりする学習活動(文部科学省HPより)」ということですが、中学生の方々に接することによってP+の利用者さんたちの心が活性化されることでしょうし、私たちスタッフもリフレッシュし、自分達の職業意識の向上に役立たせていただきました。
  •  健康運動指導士でもある、チーフトレーナーの中村修が語る
    健康についてのいろいろなお話「健康コラム」をぜひご覧ください。

NEWS新着情報

2019年7月8日
7月の健康コラム「ストレッチポール」をアップしました。
<健康コラム>からご覧ください。
2019年7月5日
無料健康講座7月・8月の日程をアップしました。
左の<講座一覧>からご覧ください。
2019年6月10日
夏休みのお知らせを掲載しました。

2019年
☆夏休みのお知らせ☆

8月9日(金)・10日(土)
13日(火)・14日(水)
木曜定休日と山の日の
振替を合わせて
8月8日(木)〜15日(木)まで お休みさせていただきます。
大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

営業時間:

月曜日〜水曜日/金曜日
 9:00〜18:00
土曜日 9:00〜15:00

受付時間:

月曜日〜水曜日/金曜日
 9:00〜17:30
土曜日 9:00〜14:30

休業日:

日曜日・祝日・木曜日

医療法人同壬会:
    シニアジムP+

〒238-0006
横須賀市日の出町1−7

TEL 046-845-6103
FAX 046-845-6016

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