健康講座のご案内

開催予定の講座一覧

** クリックすればすべてのチラシがPDFでダウンロードできます **
 2019年11月の健康講座(定員各回20名) 新日程募集中です!

☆「冷え性対策」
  11月13日(水) 11:30〜12:30
  講師:トレーナー 二之形 公子

参加費無料です!
お問合せお申込みは、シニアジムP+まで(☎046-845-6103)
ほがらか読み教室
毎日声を出していますか?笑っていますか?おいしくご飯を食べていますか?
湘南内科医院Dr.で、朗読インストラクターの野尻陽子がお伝えする「ほがらか読み」
誤嚥や認知症予防のためにも役立ちます!
一緒に元気を保ちましょう!
  
日 時:毎週土曜日 14:00〜15:00
場 所:シニアジムP+のスタジオにて
お問合せお申込みは、シニアジムP+まで(☎046-845-6103)
無料運動相談
シニアジムP+のトレーナーが、生活習慣病改善やロコモティブシンドロームの予防など、運動についての相談を行います。
・検査の結果があまり良くなく、医師に運動を勧められた。
・運動を始めたいけどどうしたら良いのかわからない。
・自分でできる運動を知りたい。
        …などの悩みをお持ちの方。

日 時:毎週月曜日
  @14:30〜 A15:30〜 B16:30〜(完全予約制)
場 所:湘南内科医院 第2診察室
対象者:湘南内科医院に来院したことのある方
(ご家族や付き添いの方など、患者さんでなくても可)
お問合せお申込みは、湘南内科医院まで(☎046-822-1034)

運動についてのお悩みはぜひご相談ください。
健康運動指導士がアドバイスいたします。
完全予約制となっておりますので、下のボタンよりご予約ください。
RESERVA予約システムから予約する

 

営業時間:

月曜日〜水曜日/金曜日
 9:00〜18:00
土曜日 9:00〜15:00

受付時間:

月曜日〜水曜日/金曜日
 9:00〜17:30
土曜日 9:00〜14:30

休業日:

日曜日・祝日・木曜日

医療法人同壬会:
    シニアジムP+

〒238-0006
横須賀市日の出町1−7

TEL 046-845-6103
FAX 046-845-6016

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